Uma pitada de talento!

Faltam 2 meses para o Dia Mundial de Diabetes e, dentro das diversas ações programadas para o grande dia, a Sociedade Brasileira de Diabetes lançou hoje, em parceria com a TV Band, um concurso de dar água na boca: Concurso de Culinária Saudável - Adoçando sem açúcar.

Tem uma receita de família que gosta e já adaptou para uma versão sugar free? Conhece alguém que faz uma sobremesa imperdível ou um risoto de dar inveja, sem açúcar e com ingredientes saudáveis?

Então chegou a hora de mostrar os dotes culinários e concorrer.
As 5 melhores receitas serão apresentadas no Programa Dia Dia!!

Doce ou salgado, você escolhe.
Como eu nunca criei nada, acabo adaptando receitinhas da mamy ou algumas que encontro na internet mesmo, vou ficar só esperando as delícias que virão.

O prazo para envio é dia 14/10. As receitas devem ter o valor nutricional indicado e uma foto do participante com o prato pronto.
As regras para participação estão todas aí embaixo:  

Boa sorte e mão na massa!