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Que haja equilíbrio!

Segunda-feira após o pós da folia!  O Carnaval - em maiúscula mesmo, tal qual nome próprio, tamanha a importância que tem aqui - já tinha começado faz tempo. Nessa abertura do mês de março ele foi brilho e folia na data oficial, mas a gente já vinha carnavalizando há alguns meses. Brinco sempre que Carnaval é o que ajuda a manter a minha sanidade, o meu prumo. E, sem exageros, é assim mesmo. Os inúmeros sorrisos e paetês e purpurinas e abraços e fantasias vão trazendo calmaria em meio ao cansaço; alegria e acolhimento a cada encontro! Com isso tudo, até a organização da doçura do diabetes melhora!!  Glicemias mais estáveis e controladas, menos insulina do que o habitual… afinal, o gasto de energia nesse período com ensaios e shows e blocos é muito maior. Nem o sensor perdido depois de um dia pulando mo meio da batucada me aborreceu. E olha que ainda faltavam 4 dias pra acabar. Carnaval é a arte de colocar razão e coração juntos. É a chance de ter alguns dias para desligar tudo...

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Oi, 2025!

Alguém? Alguém!

Avaliar, validar, sentir... o que for!

Muito ajuda quem não atrapalha!

Consulta Pública: Sistema de Monitorização Contínua de Glicemia (Sensor!)

“Come um brigadeiro”

De cabeceira: (pra ler e ampliar os horizontes)

  • Alimentos Mágicos para controlar sua glicose (Seleções)
  • Balancing Diabetes (Kerri Sparling)
  • Comida que cuida - o prazer na mesa e na vida de quem tem diabetes
  • Diabetes - Conheça mais e viva melhor (Mark Barone)
  • Diabetes dia-a-dia (Rogério F. Oliveira)
  • EatingWell Diabetes Cook Book (Joyce Hendley)
  • O Futuro do Diabetes (Carlos Eduardo Barra Couri)
  • Receitas Rápidas para o controle do diabetes (Louise Blair e Norma McGough)
  • Sem Açúcar com Afeto (Sonia Hirsch)
  • Straight to the Point - A Guide for Adults living with Type 1 Diabetes (JDRF)
  • Tenho Diabetes Tipo 1, e agora? (Mark Barone)
  • The Little Diabetes Book you need to read (Michael A. Weiss e Martha M. Funnell)
  • The Ultimate Guide to Accurate Carb Counting (Gary Scheiner)
  • Think like a Pancreas (Gary Scheiner)