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~ cheia de charme, um desejo enorme de se aventurar ~

Por aqui, mais um carnaval vem chegando e meu corpo todo sente!  Sente arrepio, sente ansiedade, sente felicidade.  Sente a necessidade de insulina diminuir a cada ensaio...  Sente a necessidade de acompanhar a glicemia mais de perto ainda, pelo vai e vem de shows e fantasias e figurinos! O carnaval, aqui, é sentido do dedinho do pé aos fios de cabelo! E no diabetes também: a atenção com o sapato adequado, a meia que não machuca, a alimentação equilibrada pra fortalecer e garantir energia necessária, a bolsa térmica pra carregar a insulina para lá e para cá protegida do calor.  O planejamento é no detalhe, para não perder tempo para nada que não seja a alegria da Folia de Momo.  No próximo domingo a gente já coloca nosso Bloco Fogo e Paixão na rua e, como todo ano, já tem um misto de euforia e tensão guiando as horas! Isso tudo vira uma explosão de catarse ao primeiro apito do nosso mestre, mas até esse momento de fato acontecer, a casa brilha, vira barracã...

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O diabetes cansa!

Crônicas da Menopausa -- Em obra!

Dobre a página do seu livro!

Vale Tudo, pra não dizer mais, não tá valendo nada!

De cabeceira: (pra ler e ampliar os horizontes)

  • Alimentos Mágicos para controlar sua glicose (Seleções)
  • Balancing Diabetes (Kerri Sparling)
  • Comida que cuida - o prazer na mesa e na vida de quem tem diabetes
  • Diabetes - Conheça mais e viva melhor (Mark Barone)
  • Diabetes dia-a-dia (Rogério F. Oliveira)
  • EatingWell Diabetes Cook Book (Joyce Hendley)
  • O Futuro do Diabetes (Carlos Eduardo Barra Couri)
  • Receitas Rápidas para o controle do diabetes (Louise Blair e Norma McGough)
  • Sem Açúcar com Afeto (Sonia Hirsch)
  • Straight to the Point - A Guide for Adults living with Type 1 Diabetes (JDRF)
  • Tenho Diabetes Tipo 1, e agora? (Mark Barone)
  • The Little Diabetes Book you need to read (Michael A. Weiss e Martha M. Funnell)
  • The Ultimate Guide to Accurate Carb Counting (Gary Scheiner)
  • Think like a Pancreas (Gary Scheiner)