Para acompanhar e voltar para o eixo...

Dezembro tumultuado, corrido e nada bom para o docinho... Mesmo assim a consulta depois dessas estranhezas foi ótima.

Peso bom, resultado do check up excelente.

Memso assim, Janeiro e Fevereiro foram de colocar a meta em primeiro lugar e manter o foco.

Com um mínimo ajuste no comportamento e na atenção - intervalo de 3 horas entre refeições super respeitado, balanceamento na alimentação, a yacon todo dia no cardápio - já pude ver uma boa melhoria nas glicemias... 

Hoje foi dia de fazer o teste... Exame de sangue realizado (com um 'chá de cadeira' no Laboratório Sergio Franco de mais de 1 hora!!) e agora a ansiedade pelo resultado da tal da glicada!!

Ai ai... Uma semaninha pela frente.

Enquanto isso, fico aqui torcendo e esperando muito por uma redução!