Pra explicar o 'como'...

"Chegou a hora, chegou chegou! Meu corpo treme e ginga à qual pandeiro..."

Poster devidamente embalado e acho que agora é que estou me dando conta de verdade de onde eu estou me metendo!!

Um diagnóstico que me fez criar um blog que levou a um artigo que resultou num poster que me fez comprar uma passagem que vai me fazer chegar num Congresso Mundial de Diabetes.

Como assim??
Pois é, apesar de tudo, a pergunta ainda fica se repetindo na minha cabeça...

Mas agora é fato.
Seja lá porque ou para que, lá vou eu para a Austrália mostrar como eu trato o meu diabetes e como eu não deixo o DM reger os meus dias.

E não tem segredo nem mágica.

A 'receita' é fácil de seguir: assuma sua condição, tome conhecimento... O conhecimento tira o espaço do medo e aumenta o da confiança.

Siga o tratamento corretamente, tenha uma alimentação regrada e equilibrada, faça exercícios regularmente.

Mas tão importante quanto tudo isso é ser honesto. Com você e com seu médico. 

Se fez algo não recomendado e que tenha afetado a glicemia, conte! Não adianta guardar a informação e fingir que nada aconteceu... Essa omissão só prejudica e os resultados vão aparecer... Por isso a importância de dividir com seu médico, para se for o caso, ele tomar as devidas providências. Ainda que seja somente um puxão de orelha!

O recado, no final, é que é você quem manda. E que dentre outras coisas da sua vida, o bom controle do diabetes é só mais uma.

Mala trancada, passaporte na mão!

Vamos que vamos!!