Super poderes! Super(ação)!!

Mesmos sintomas, mesmos cuidados necessários (controle, qualidade...), outros aspectos!

Segundo o endocrinologista Dr. Alfredo Halpern, o controle do diabetes é mais fácil para homens do que para mulheres. Isso se deve principalmente à flutuação hormonal que acontece com a mulher durante o mês. 
Com isso, é maior o risco de lesões nos rins, nos olhos e nos pés. 

E mais: durante a TPM, a tendência é que o organismo da mulher se torne mais resistente à insulina. Cá entre nós, já não é fácil controlar a vontade aguçada de comer neste período - e no meu caso, não é especificamente vontade de doces... fico gulosinha mesmo!

Mas, vamos em frente. Ioga pra quem é de ioga, bike pra quem prefere os pedais, corrida, um bom filme ou qualquer outra atividade que ajude a manter o equilíbrio, o foco, a paciência, a calma...

Se ainda assim não der, a alternativa é revelar a identidade de Mulher-Maravilha e redobrar os cuidados!!



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