Pra comer bem e com diversão!

Carboidratos, proteínas, fibras, gorduras boas (boas?), e por aí vai. Esses nomes servem para dividir os alimentos em categorias importantes e de grande significarias, mas que no dia a dia nem sempre levam à compreensão que deveriam.

Por outro lado, todo mundo sabe que uma boa alimentação é fundamental para uma vida mais saudável, seja você uma pessoa convivendo com a doçura ou não!

Foi pensando em facilitar esse entendimento que os estudantes de Nutrição Gabriela Bizari e de Design Adriano Furtado criaram o jogo 'Meu Dia Alimentar'.

Trata-se, segundo eles, de um guia alimentar interativo: "são 144 alimentos divididos em 9 grupos. Cada peça representa um alimento, cada cor, um grupo".
Sobre um tabuleiro há a indicação de quantas porções de cada grupo devem ser consumidas por dia.

Você pode comprar o jogo (custa R$ 39,00) ou ainda contratar a equipe para realizar um plano de educação nutricional em escolas.

O foco inicial são as crianças. O jogo procura levar para elas a informação sobre a importância de se manter uma alimentação equilibrada, mas de uma maneira "lúdica e interativa". Mas é claro que funciona - muito bem - para adultos também.

E, indo um pouco mais além, acho que pode se encaixar perfeitamente nas ações com foco na Educação em Diabetes!