Viva Saúde
Está nas bancas uma revistinha da Coleção Viva Saúde com um especial sobre diabetes!
Comprei e vale a pena!
Várias informações úteis para facilitar o controle da DM, além de sugestões de programas alimentares e ótimas receitinhas!
Tem também um especial sobre os benefícios da natação para ajudar a manter a glicose dentro do nível aceitável, fala sobre o efeito positivo dos exercícios físicos e apresenta indicações de alimentos que são considerados como uma insulina natural.
Ainda, traz uma lista com o índice glicêmico de alguns dos alimentos que mais consumimos no dia a dia.
Pra completar, uma lista dos vilões, que podem descompensar a taxa de açúcar no sangue.
Boa leitura!
será q ainda consigo achar essa revista, vende em qualquer banca? bju
ResponderExcluirSim, vende em qualquer banca. Não sei se ainda pode ser encontrada,mas se tiver dificuldade talvez direto com a Editora (Editora Escala)seja possível.
ResponderExcluirBj!