Dobre a página do seu livro!

Hoje uma hipoglicemia me tirou do foco do trabalho por alguns minutos. 

Dessa vez, em vez de pegar uma jujuba na bolsa e resolver o problema de forma rápida e fácil, decidi ir pela maneira rápida, mas com uma dose extra de bem estar. 

Desci, fui ao café que tem no segundo andar do prédio do meu escritório, pedi um suco, um pão de queijo com requeijão, um café expresso e tratei a minha hipo com a velocidade que precisava, mas sem agonia e sem me prender à cadeira e ao computador. 
Me permiti pausar por um momento de cuidar só de mim. 

Aplaquei a glicemia com um bom suco de manga com maracujá.
Aplaquei a ansiedade momentânea que a hipoglicemia traz com um tempo focado e direcionado à mim. 

Nesse intervalo, me permiti - enquanto esperava tudo voltar para o lugar - ficar na companhia do livro da vez. 

E não só a hipo passou, como passou também a sensação de falta de tempo, de urgência das coisas da empresa, de estar sempre com algo pendente a resolver. 

É claro que tem horas em que não dá para deixar o trabalho, a reunião ou o email em modo de espera. 

O que a gente precisa (re)aprender é a enxergar o que é prioritário de fato. 
Como pode ser a simples ação de dobrar a página de um livro para marcar até onde você chegou ou onde você leu algo que te fez refletir. 

E foi justamente quando fiz isso para tomar o café antes de esfriar que ouvi do atendente: "eu não tinha coragem, mas hoje em dia dobro as páginas dos meus livros sem dor".
Conversamos sobre livros, sobre a pressão às vezes colocada em coisas tão singelas, sobre obrigações de seguir o que se diz como padrão e, claro, sobre a quebra de paradigmas! 

Em vez de uma balinha correndo para corrigir a hipo, um suco delicioso e refrescante.

Em vez de um livro tratado como objeto intocável e de admiração, que ele seja um 'lugar' de vida. 

Quantas vezes a gente se vê travando uma vontade ou uma atitude porque pensa em como isso ou aquilo vai ser visto ou avaliado por quem está de fora? 

Pois dobre a página do seu livro!

Sem pesar, sem achar que vai sofre um ataque externo, sem ficar com a sensação de que cometeu um crime. 

(e isso não é sobre a dobra na página do livro...)

Se desprenda e caminhe para o que faz sentido para você.

-- no diabetes também!! --