Crônicas da Menopausa -- Triste, louca ou má!?

A menopausa tira tudo da ordem que estava! 

A menstruação vai embora (com toda honestidade, não reclamo!!).

A cólica - pelo menos por aqui - ainda continua. 
O inchaço das mamas, a dor de cabeça e a fome exagerada na semana de pré menstrual também. 

Uma loucura isso!

Na minha cabeça de engenheira, não faz sentido. 

Se chegou a menopausa, para mim tinha que parar tudo junto. 

Mas eu estou entendendo que as coisas vão acontecendo gradualmente...

É impressionante o quanto a desorganização dos hormônios muda a forma da gente ser e sentir. 

O invisível - a bagunça hormonal - que passou um ano me rondando, foi se tornando palpável. 

O humor, a dureza, a falta de paciência, a explosão por mínimas fagulhas... 

Ficar de fora de quem eu sou incomodou demais.

Quer dizer, segue incomodando.

Agora, pelo menos, eu sei que estou no caminho de volta. 

Há pouco mais de 3 meses eu comecei a terapia hormonal e, apesar de ser bem recente, já fica claro para mim que esse é o caminho de 'retorno' para o meu lugar.

A gente não é uma constante.

(eu sei!)

A gente é ser em movimento. 

(eu sei!) 

E a gente não controla, ainda que tenha vontade, todo esse movimento. 

(eu sei, mas adoraria que isso fosse possível!!)

O que eu consigo enxergar - e é onde eu me apóio com força total! - é que a essência fica... 

Enquanto me vejo 'triste, louca ou má', tento lembrar que tudo que é essência fica!

Esse processo tem sido de um enorme autoconhecimento. 

Ou, pensando bem, REconhecimento. 

Busco me reconhecer em cada ação. 
Nos rompantes de raiva, o pensamento lá no fundo de que não precisa ser assim.

Na impaciência enorme, um segundo de calmaria no coração me convencendo de que vai passar. 

Para quem não gosta de se sentir vulnerável, de se mostrar frágil, esses hormônios que desorientam são provas ainda mais cheias de obstáculos a serem ultrapassados. 

Que o tempo, mais uma vez, seja rei e atue junto com toda a carga de hormônio que já está sendo colocada no meu corpo!! 

De lá pra cá, pelo menos a resistência à insulina parece estar indo embora.

A glicemia anda mais comportada. 

As variações ao longo do dia estão bem mais amenas e menos caóticas, exigindo menos quantidade de insulina. 
(tenho tomado bastante cuidado com isso, porque vez ou outra me vejo numa situação que é de evitar tomar insulina para almoçar ou lanchar, por exemplo, já com receio de ter uma hipoglicemia. 
como ainda não estou com a resistência à insulina totalmente resolvida, dou uma pirada nessa conta...) 

Em paralelo à isso, uma nova perturbação no meu juízo: ao que tudo indica, o glúten tem encontrado uma certa dificuldade de ser processado.

Como contei por aqui, estou evitando glúten por decisão minha mesmo. 
Só que agora, quando consumo, o organismo rejeita! 
Já conversei com a minha endócrino e vou fazer um exame de sangue para, depois, marcar uma gastroenterologista.

Espero realmente que não seja nada crítico, mas para saber é preciso investigar.

Os 15 anos de diabetes chegaram com surpresinha!!
É menopausa, é incômodos com glúten...
Segue o baile glicêmico. 
Em frente, sempre.  

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