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Mostrando postagens de Maio, 2015

A tecnologia e o diabetes em pauta!

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Tem evento bacana no Rio:
Desta vez não vou poder participar, porque não estarei no Rio, mas recomendo! Vale pela informação e pelo assunto que será abordado, vale pela troca de experiências, vale pelos contatos...
Indique, convide e participe!!

Pra ser atalho no caminho da insulina...

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Até hoje, de vez em quando acontece uma pegada errada na hora de aplicar a insulina e pronto: roxinho na certa!

Eu sei que isso não se deve à falta de cuidado, sei também que pode ser pelo cansaço - principalmente na aplicação da noite, antes de dormir - ou pela correria do dia, mas incomoda mesmo assim.

E descobri um dispositivo que ajudaria bastante a nós, docinhos, nas diversas injeções:
É o Medtronic i-port Advance. Ele funciona como uma porta para entrada da insulina. A 'conexão' com o corpo é feita através de uma micro-agulha e ele precisa ser trocado somente a cada 3 dias.  Para crianças, para quem tem a pele muito sensível, para quem tem medo de agulhas ou mesmo para quem quer só um pouco mais de conforto, é uma alternativa. 
Para aplicar pelo i-port basta encaixar a agulha do seu aplicador, seja caneta ou ou seringa, no dispositivo: Imagina só trocar vários furinhos ao dia por dois ao longo da semana?! 
Por enquanto, a venda só acontece nos Estados Unidos. 
Dei uma bu…

Doçura de mãe!

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A união faz a força! Vai dizer que você nunca ouviu isso por aí?

Com o diabetes não é diferente, já até comentei sobre isso no IP algumas vezes (quer lembrar?! tem aqui, aquiaqui, e aqui também...).

Com as mamães urso - ops, pâncreas - não é diferente.
Elas são imprescindíveis para cada docinho, assumindo o papel das células beta e garantindo que não falte insulina e nem controle da glicemia dos pequenos.

Essas moças que são uma fortaleza vão se encontrar amanhã, no Rio. Olha só:
Segundo o convite, a organizadora é a Thais Rodrigues. Quem quiser / puder participar, tem que mandar o nome para ela (pelo Facebook).

Somar experiências e diversão certamente será um sucesso - para elas e para as crianças!

Diabetes no alvo!

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Hoje tem assunto bem relevante em Audiência Pública: Diabetes! Mais especificamente, a audiência vai discutir o Projeto de Lei 415/2015, que propõe a instituição da Semana Estadual do Diabetes Tipo 1.
A proposta é que na semana de 2 a 8 de novembro, que antecede o Dia Mundial do Diabetes, sejam realizados seminários e palestras de conscientização sobre o DM:

Batalha pelo controle!

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Tem novidade na área e com foco no controle do diabetes: Diabattle.
Um aplicativo que funciona como um jogo e veio para ajudar a gente a fazer um bom monitoramento do docinho.

Para jogar, a gente lança os dados registrados: glicemia medida, alimentação, exercícios realizados e quantidade de insulina.
Ao longo do jogo, conquista pontos - moedas - de acordo com a frequência em que praticamos atividades físicas, por vezes que medimos a glicemia capilar... Com o acúmulo das moedas, tem mudança de nível.

Pelo pouco que eu vi parece ser bem fácil de usar e tem uma plataforma bem amigável.
E a gente ainda pode interagir com outros jogadores.

Para baixar basta entrar na página do programa.

O aplicativo ainda traz relatórios: histórico de 5 dias para os medicamentos usados, exercícios e alimentação e gráfico com as glicemias registradas nas últimas 24 horas.

Começando o teste já!



A realidade sem agulhas: os primeiros resultados!

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A Afrezza, insulina inalável que começou a ser comercializada em Fevereiro deste ano, já tem feedbacks sobre o uso.

Dois dos pacientes que participaram dos testes deram seus depoimentos sobre esta nova maneira de uso da insulina e o que relatam é bem positivo:




O Bill, que é paciente de DM2, iniciou o uso da Afrezza e teve um sucesso na redução das glicemias; Ele acabou trocando o tratamento anterior pela insulina inalável.

A Ana é paciente de DM1 e faz o uso da Lantus como insulina basal. Fez o teste com a Afrezza para correção e em pouco tempo observou um melhor controle glicêmico.




Os dois informaram que depois do uso da insulina inalável não tiveram mais episódios de hipoglicemia. Outra vantagem apresentada é a facilidade de manejo, já que não requer agulhas, ajustes e afins, e o tempo - mais curto - de ação da insulina após o uso.

Algumas características da Afrezza:
- O inalador pode ser utilizado por até 15 dias
- A Afrezza age entre 10 e 15 minutos após inalada (a título de comp…

Doce destaque...

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Com pouco mais de 6 anos de 'carreira' na doçura, já provei leite condensado diet de todas as marcas industrializadas que tem disponíveis.

Algumas ruins, outras boas e uma que ficou ainda melhor! Não é propaganda encomendada não, é fato real baseado na produção de brigadeiro.

A São Lourenço se destaca bastante das outras... palavra de quem vem testando há algum tempo!!
Faz o teste, recomendo! 
Tanto na consistência - geralmente, o leite condensado diet é mais ralo que o normal - como no sabor, que está 99% igual ao clássico leite moça.  E isso faz muita diferença, já que tudo que é produzido com adoçante tende a ter um gosto meio estranho, artificial...
Super aprovado.  (Confesso que raspei a lata!) 


Pra ficar na linha, em todos os sentidos!

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Quando comecei a correr atrás de informações sobre o diabetes, não queria saber tecnicamente o que significava ter que tomar insulina diariamente. O que eu buscava era uma troca, eram sentimentos reais de outras pessoas convivendo com a mesma condição.

Daí surgiu a vontade de escrever para dividir a minha experiência nas coisas mais simples do dia a dia. Ir à praia (insulina no sol?!), viajar, tomar um chope, cortar todo o açúcar, malhar (malhar??)...

Eram muitas dúvidas que eu queria esclarecer, mas que iam além do consultório.

O retorno, em quatro anos e meio, foi super positivo. Vi que, além de aprender, escutar, descobrir alternativas, eu pude ajudar em algumas situações também.

Minha conclusão para isso é que, além de conhecer novas soluções para algumas coisas 'normais' e poder dividir erros, acertos e questionamentos semelhantes, tem um certo conforto em saber (ou lembrar) que existem outras pessoas fora do nosso círculo de família e amizade que também se sensibilizam …

Mistério à venda!

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Vez ou outra vejo anúncios no facebook ou até em alguns sites sobre propostas rápidas e fáceis para curar o diabetes.

Uma que especificamente me chamou atenção há 1 ano atrás foi a de um programa chamado Reverter Diabetes, desenvolvido por uma pessoa chamada Matt Travesso. Sem dizer do que se tratava, falava sobre teorias conspiratórias da indústria e vendia uma opção de solução: um livro por R$ 129,00.
Antes de ir direto ao ponto, ele falava repetidamente sobre como era possível ficar livre do diabetes e blá, blá, blá... mas você só saberia de fato como se comprasse o tal livro no qual ele contava o milagre.

Essa semana uma amiga me mandou o link de outra proposta de cura que estava sendo apresentada, para avaliar e ver o que achava.

Quem apresenta a proposta é um médico chamado Patrick Rocha, que se identifica como Presidente do Instituto Nacional de Estudos da Obesidade e Doenças Crônicas - INEODOC:
Além de ter como missão de vida, segundo ele, "trazer saúde e felicidade às m…

Mãe é mãe!

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Cada uma tem seu lugar especial e mais do que merecido no ponto mais alto do pódio, seja qual for a razão.

Fortaleza, base, colo,  sorriso, segurança: mãe e ponto.

No mundo da doçura, elas ainda podem trazer mais uma função além de todas essas aí em cima: pâncreas! Sim, muitas crianças diagnosticadas com diabetes tem as suas mamas queridas transformadas imediatamente em fábricas de insulina, já que são elas que, na maioria das vezes, se tornam responsáveis por monitorar e controlar glicemias, refeições, dosagens de insulina, etc e tal.
Em relação à gravidez, não é um problema para nós, docinhas, mas requer um controle absoluto e ininterrupto das glicemias durante toda a gestação. E, no geral, cesariana é a alternativa mais segura. 
Por isso, há poucos dias uma mãe chamou a atenção: ela teve seu bebê de parto normal, depois de ter passado toda a gravidez com um pâncreas artificial.




Feliz dia para todas elas - aqui destacando uma observação feita pela minha mamy hoje: "mães, avós, …

Dos registros da rotina doce...

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Frequentemente escuto de pessoas bem próximas ou até de amigos mais recentes sobre a maneira leve com que encaro o diabetes.

De fato desde o início me apeguei ao tratamento, já que é a possibilidade viável e ao alcance.
Esta semana, brincando, respondi a um deles dizendo que não sou eu que tive que me adaptar ao diabetes, mas ele é que teve que se adaptar a mim.

Falando sério, isso só é possível porque junto com o tratamento nunca me furtei em buscar informações e tentar entender absolutamente tudo sobre a condição.
E olha que mesmo assim tem dias que acontecem umas variações estranhas de glicemia, sem justificativas plausíveis e que as vezes até me tiram do eixo...

Mas a realidade é que dessa forma fica mais fácil encarar toda a rotina sem maiores consequências. E ainda que seja preciso bastante disciplina, o conhecimento leva à segurança.
Vale a pena, os resultados tem saldo positivo!

Como um retrato da normalidade do dia a dia convivendo com a doçura, o desenho da artista Erin Lux:

Da doce poesia...

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Porque mesmo quando acontece um dia estranho de glicemias variando sem muito sentido, o que vale é lembrar que com cuidado e esforço esse tal diabetes é controlável e não é impedimento para nada!
E então ela pega a agulha. Tira o lacre, encaixa cuidadosamente na ponta da caneta e aponta: dessa vez, a barriga é de uma bola de gás colorida e recheada de purpurina, pra fazer brilhar o dia de comemorar mais uma primavera das três amigas. 


Pra comer bem e com diversão!

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Carboidratos, proteínas, fibras, gorduras boas (boas?), e por aí vai. Esses nomes servem para dividir os alimentos em categorias importantes e de grande significarias, mas que no dia a dia nem sempre levam à compreensão que deveriam.

Por outro lado, todo mundo sabe que uma boa alimentação é fundamental para uma vida mais saudável, seja você uma pessoa convivendo com a doçura ou não!

Foi pensando em facilitar esse entendimento que os estudantes de Nutrição Gabriela Bizari e de Design Adriano Furtado criaram o jogo 'Meu Dia Alimentar'.
Trata-se, segundo eles, de um guia alimentar interativo: "são 144 alimentos divididos em 9 grupos. Cada peça representa um alimento, cada cor, um grupo".
Sobre um tabuleiro há a indicação de quantas porções de cada grupo devem ser consumidas por dia.

Você pode comprar o jogo (custa R$ 39,00) ou ainda contratar a equipe para realizar um plano de educação nutricional em escolas.

O foco inicial são as crianças. O jogo procura levar para el…

ADJ em Maio!

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Maio chegou e a agenda com as atividades da ADJ também:








Grupo de Crianças e Pais
09/05 - 3 a 6 anos 09h. / 7 a 11 anos: 10:30h

Grupo de Adolescentes (12 a 16 anos) e Pais
16/05 - 10h
Nesta reunião o tema será diabete e atividade física / corrida, com o Educador Físico Emerson Bisan, que é ultramaratonista, assessor de corridas e também tem DM1.

Grupos maiores de 16 anos 
16/05 - 14h
Tema: Como podemos reverter momentos difíceis do controle da glicemia.
A palestrante será a enfermeira Roseli Rezende, que é membro da Sociedade Brasileira de Diabetes.

Grupo de Adultos
20/05 - 14h

Palestra de Contagem de Carboidratos
29/05 - 09h
A nutricionista Nicole Odenheimer Trevisan falará sobre os seguintes assuntos relacionados à contagem de carboidratos:
- A influência dos carboidratos na glicemia
- Opções diet x convencional
- Como interpretar as informações dos rótulos
- A tabela dos carboidratos
- A correção.

Embora cada dia a reunião trate de um assunto específico, todas elas um objetivo maior em …

Pra (re)fazer a lição de casa...

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Vou descobrindo mais e mais que o diabetes não é uma ciência exata...

Sei que nesse mundo de doçura sempre vai ter alguma coisa nova para aprender, mas às vezes sou pega de surpresa por situações corriqueiras, que eu pensava que nem precisava mais me preocupar porque já tinha domínio absoluto. Nada disso!

Saí do Rio no dia 25/04 com destino a Curitiba. De lá, seguiria para mais uma semana em Floripa.
Malas devidamente arrumadas com pashminas e casacos pro friozinho que o Sul já traz nessa época, agulhas e lancetas separadas (com uma folguinha a mais na quantidade) e insulinas.

Tudo certo. Certo? Não.

Fiz a conta certinha de todos os insumos, menos da insulina.
Da NovoRapid, corretiva, trouxe uma caneta. Como o uso é eventual (mesmo me permitindo relaxar um pouco na alimentação quando viajo), uma seria mais que o suficiente.

Da Levemir, também trouxe só uma, mas por pura falta de atenção!
Como não tenho achado o refil, comprei a caneta descartável e simplesmente não considerei que aqu…

Pra ser escudo!

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Vacina preventiva contra o diabetes: esta é a nova promessa que vem tomando tempo e dedicação de alguns especialistas mundo afora, inclusive no Brasil!






Recentemente o professor Ezio Bonifácio, que dá aula sobre diabetes no Centro de Terapias Regenerativas em Dresden, na Alemanha, liderou uma pesquisa com crianças de 2 a 7 anos, que tinham predisposição genética de desenvolver DM1. O objetivo dele era fazer com o organismo reconhecesse que as células produtoras de insulina não eram inimigas e, portanto, deixasse de auto-atacar.

As crianças receberam, por períodos que variaram de 3 a 18 meses, doses diferentes de insulina oral.

A insulina oral é em pó e não é comercializada, visto que tomada assim somente 1% alcança a corrente sanguínea. Por que então utilizar esta forma de insulinização no estudo? Porque assim ela estaria diretamente em contato com a mucosa e, portanto, com as células do sistema imune.

Depois de 4 anos de testes, os resultados mostram que de fato organismo passou a re…