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Mostrando postagens de Agosto, 2018

Para transformar e propagar o conhecimento...

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Há quase 8 anos eu me apresentei para as redes através do meu Insulina Portátil. A cada dia, desde então, eu procuro entender um pouquinho mais sobre o diabetes, sobre como ele interfere - ou não - na minha vida e sobre como traduzir o meu aprendizado em informação para outras pessoas que convivem com a condição.

Desde o meu diagnóstico, muita coisa mudou.
Minha insulina, meu glicosímetro, meu trabalho...

Hoje, além do blog, eu me dedico a traduzir as notícias sobre a doçura em uma linguagem de mais fácil compreensão também na Revista EmDiabetes.
E, por causa disso, tive a chance de participar do I Workshop Diabetes para Jornalistas e Influenciadores como paciente e profissional!!

Direitos, controle, tratamentos, tecnologia...

Hipoglicemia, carboidratos, basal, bôlus... 
Um monte de assuntos, um monte de termos, tanto sentido! 

Foram dois dias de discussões, de troca, de conhecimento adquirido e dividido, de encontros, abraços e reconhecimento.
A chance de ampliar a visão acerca da condi…

Para além do horizonte...

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Hoje foi um dia daqueles... trabalhando até a madrugada, pouco tempo de sono e uma dor de cabeça perturbando. No café da manhã, a correção para o pão na chapa foi mais pela fome do momento do que pela contagem de carboidratos de fato. Resultado: uma hipo que demorou a compensar!! Suco... nada! Mel... nada! Água de coco... só aí a doçura voltou pro lugar. 
Tinha um almoço de trabalho e acabei desistindo de ir. A ‘ressaca’ da hipoglicemia bateu forte e preferi ficar quietinha.
- Tá vendo, o diabetes limita sim.
Não, eu sigo não concordando com isso. Não acho que o diabetes me limite. Na verdade, o que eu consigo enxergar hoje é que, por causa do diabetes, eu aprendi a respeitar os limites do meu corpo.
Passar no Banco, checar e-mails, responder mensagens, pensar se ainda faltava alguma coisa na mala... Estava cansada, super atarefada, mala por terminar e eu só ia sossegar quando chegasse no aeroporto. O que aconteceu?? O corpo pediu para parar antes! Respeitei. Respirei e dei a trégua neces…

Do nosso - doce - poder!

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Sempre digo que o diabetes não interfere em nada na minha vida. Hoje, mais ainda, o que eu consigo perceber é que a vida é que interfere no diabetes.

Eu trabalhava, assim como tantas outras pessoas, naquele esquema 8h / dia (que nunca eram somente as oito horas), 5 dias / semana (fora as respostas imediatas muitas vezes necessárias ao longo do final de semana). Viajava à beça. Mas eu nunca reclamei desse esquema de trabalho, meus projetos eram meus xodós. Me dedicava por inteira e defendia como se fosse 'dona' daquilo tudo que saía do papel e se formava na minha frente.
Só que, no fundo, isso acabava sendo sim uma fonte de estresse e interferia diretamente na minha doçura.

Por uma questão pessoal, quando alcançamos uma fase do projeto próxima ao encerramento, decidi sair. Desde então, trabalho de casa. Uma reunião aqui e lá, mas na maior parte do tempo estou trabalhando em casa. Com isso, gerenciar meus horários, as minhas refeições e o meu tempo ficou bem mais fácil.

Agora, a…