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Mostrando postagens de Fevereiro, 2018

O meu - e o seu - diabetes...

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Qual a importância do envolvimento do paciente?
Somente nos procedimentos do seu tratamento? Ele deve questionar? Deve perguntar?
Claro!!!! Sempre!

O paciente deve ser o principal elemento nos cuidado com a sua doçura. Muito além do medico, muito além do tipo de insulina ou de qual monitor de glicemia ele usa.

O médico sabe qual o tratamento é melhor para cada um, mas somente com o envolvimento e a participação por inteiro, o paciente vai ser capaz de viver plenamente de bem com o diabetes.
Eu entendi isso na prática e hoje vejo com muito mais clareza como é fundamental que a gente saiba e conheça a condição. Isso interfere diretamente no sucesso do nosso tratamento e na forma como encaramos até um dia em que tudo parece desmoronar.
Entre furinhos na barriga e números na tela do monitor, a educação em diabetes e o emponderamento de cada docinho são o grande diferencial.

Pensando nisso tudo, a Dra. Solange Travassos decidiu organizar e realizar um evento para nós, pacientes. Será no di…

O corpo fala! E sabe reclamar...

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Bloco às 06h da matina, bloco às 10h, churrasco. Tamborim lá no meio da bateria, desfile lá no meio da Avenida. Almoço em família pra fazer um dia mais leve... até o bloco dos amigos no final da tarde! Show com o bloco mais fogoso e apaixonado, com direito à tchibum na piscina e boteco depois.  Cinzas com todas as cores, com bloco de roda às 10h, com a emoção da apuração das Escolas pós almoço e com a Cuca dançarina às 18h.  Ufa!! Salve os dias de Momo. E haja fôlego.
Eu passei do meu limite? Não.
Mas o meu corpo sentiu.

A alteração de temperatura foi o alarme.
A minha temperatura normal é baixa, entre 35,8 e 36,2 geralmente. Logo na primeira aferição, vi que tinha chegado em 37,1. Foram três dias assim, variando entre 37,1 e 37,4. No quarto dia liguei para a minha endócrino.
- Por que levou tanto tempo?
Porque achei que fosse só cansaço pós carnaval. Simples assim!

Algumas respostas dadas à minha Super (não senti dores, não estava gripada, glicemia de jejum um pouco mais alta - nada que gera…

Para o ano que já chegou...

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Os dias de carnaval foram intensos! Nossos blocos, a minha verde e rosa me levando para a Avenida junto com a minha Ana, com o nosso estandarte, com o meu palhaço preferido, com as minhas pessoas.

As glicemias ficaram bem comportadas e os ajustes de insulina para os dias em que eu estava de tambura na mão foram certeiros: sem hipo, sem hiper... na medida.

Agora é hora de voltar para a rotina e organizar o trabalho e a saúde.

O pilates foi deixado de lado nessas últimas semanas e confesso que sinto falta. O corpo pede - a mente também!
Consulta com dentista marcada, consulta com a ginecologista marcada e o planejamento das atividades do IP em andamento.

Tem muito a fazer, pesquisar e escrever.

Tenho tido um retorno do blog que só me traz alegria e me faz querer ir mais além...
Ouvir de pessoas amigas, conhecidas e que me acompanham de alguma maneira que eu inspiro e ajudo a cada uma delas a enxergar a vida com a doçura de um jeito mais positivo é muito grande.
Só agradeço!

Em novembro …

Mas é Carnaval... ainda bem!!

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Confete pelo chão da casa, purpurina na cama, fantasias espalhadas... prenúncios do carnaval que se anuncia!

É chegada a hora e por aqui a folia é intensa. Os ensaios já trazem esse ar de alegria e os blocos já estão começando a ganhar a avenida.
Lá vou eu para mais um ano de dias que parecem infinitos, de encontros, de brilhos, do lúdico e da diversão sem limite.

Como eu espero por esse tempo! E justamente por isso, eu me preparo.
Não quero correr o risco de perder momentos de alegria por uma falta de cuidado.

Se todo ano é igual, porque falar sobre a preparação para a folia de novo?
Porque é esse planejamento que faz toda a diferença.
A 'receita' não tem muita alteração, o que precisa ser feito é ajustar o plano conforme as condições e recomendações de tratamento do momento.

Minha dose de insulina de hoje é diferente da que eu tomava há um ano, meu peso está um pouquinho maior - o que me dá uma certa segurança, sabendo que vou perder uns quilinhos nas próximas semanas - e ta…