Doçura na mesa!

Não sei vocês, mas comigo o almoço em família sempre vem acompanhado de um pecadinho: gula!
Bate papo gostoso na mesa e comida boa são um convite pra comer. E sem parar!! 

Mas muita calma nessa hora... Olha a glicemia, dona Juliana!

O Natal é bem assim, né. Com tantos quitutes fica difícil resistir. 
Só que não dá pra perder o controle. Carboidratos e insulina na medida, um furo no dedinho antes e depois das guloseimas e tudo fica bem.

Aí dá pra comer rabanada, panetone e até torta delícia de chocolate com nozes!!
(A foto não está das melhores, mas vale pelo flagra!)

E pra quem acha que isso é um ato de rebeldia master na vida doce, pode tratar de rever seus conceitos.
Tudo feito com o cuidado devido e de olho na doçura. Sem risco, com conhecimento.
É a fórmula que mais dá certo, vai por mim. 
Bom apetite! 

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