Aqui no IP estão expostos os meus medos, as minhas descobertas, as conquistas, os avanços nas buscas pela cura do diabetes pelo mundo, os passinhos para um melhor controle da glicemia.

O que começou como um espaço de aprendizado e de dividir a minha convivência com o DM1, se transformou em estímulo para um melhor controle da minha doçura e para seguir mostrando que se funciona para mim, pode funcionar também para tantas outras pessoas que tem o diabetes como companheiro.

06 setembro, 2013

Pra matar a fome!

Uma super dica que vem de uma amigona, para comer bem sem colocar a mão na massa: Viva Light.

É uma linha de congelados com refeições balanceadas e opções para todos os gostos. Tem carne, frango, peixe, sopas e ainda pratos sem glúten e uma linha de baixo carboidrato. 
Para cada prato é possível verificar as informações nutricionais e os ingredientes utilizados (incluindo os temperos).

Podem ser feitos pacotes de 35, 23 ou 20 pratos, por calorias, ou pedidos mesmo pedidos com seus pratos escolhidos.

No site ainda tem dicas de nutricionistas e receitas diversas, que vão de sucos e iogurtes a sobremesas!

O frete para o Rio custa R$ 6,00 e os pratos tem preços bem razoáveis.
Houve um pequeno imprevisto com a entrega, que não foi feita no dia inicialmente agendado, mas foram super atenciosos e resolveram sem maiores problemas. 

O cadastro na página do Viva Light é super simples e bem rapidinho (fiz somente na hora de confirmar o pedido).

Para quando o cansaço impera, ajuda bastante!!
E não tem aquela cara de comida aguada quando descongela e que acaba tirando a vontade de comer...

Valeu a pena e repasso a dica com gosto!
Bon appetit.


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