Dilema...


Hoje tive uma das minhas consultas periódicas com a endocrinologista (minha super endócrino!). Está tudo bem (graças a Deus!!)... glicemias em ordem e controladas, pressão ok, sem dores, sem dormências.

Excelente.
A não ser por um detalhe: estou abaixo do peso que deveria.
Rá! É aí que entra o dilema... minha alimentação é boa, voltei a fazer pilates... pois então, como engordar sem comer açúcar, carboidratos?

É o que eu vou descobrir.

Depois dos exames que terei que fazer (de rotina), volto na super endócrino e de lá, para a nutricionista.
Elas vão avaliar minha alimentação e se for o caso reinserir alguns carboidratos. Junto com isso, ajustar a dosagem da insulina.

Agora é esperar e correr atrás de uns quilinhos enquanto isso!

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